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几天不做运动后身体真的变紧了吗？揭秘动因 很多人都有这样的体验，经过几天没有任何形式的运动或者运动量明显削减后，身体就会变得异常的紧绷。这种感觉让人非常的不适，好像身体的活力被剥夺了。不过，这真的是由于几天不做运动的推论吗？这背后的科学动因又是什么呢？本文将从多方面为你揭秘。 身体适应性的推论 很多人并没有...